San Diego Yu Yu
San Diego, CA
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Humidity: 83%
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アウトドアに最適な季節が到来しました。

グランドキャニオンやヨセミテ国立公園など、日本とはスケールが違う大自然を体感するのもアメリカ生活の醍醐味。

サンディエゴ近郊でも、雄大なシエラネバダ山脈や広大な砂漠など、アウトドアを満喫できる
場所はたっぷりあります。

ハイキング、釣り、マウンテンバイクなどなど、キャンプにはアウトドアの魅力がぎっしり!

そこで今回は、中央&南カリフォルニアのキャンプにぴったりな場所をまとめてご紹介しま〜す♪

 

 

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camp.jpg「キャンプ…興味はあるけど、まるっきりの初心者で何も分からないよー」という方のために、アウトドアレクリエーション用品の大手販売店REIのキャンプ用品セクション主任、エミリー・シャトランさんにお話を伺いました。


自然への影響を最小限に

キャンプの醍醐味は都会での便利な生活を忘れて、自然と共存し親しむこと。

まずは、人間の自然への影響を最小限に留めるという心構えが大切です。

自然を傷つけない、野生の動物にえさは与えない、ゴミは全て持ち帰る —— などのルールはしっかりと守りましょう。


ぴったりのキャンプ場を探そう!

次は、ガイドブックやインターネットでキャンプ場情報を集めます。

山、湖、海辺などのロケーションはもちろん、ハイキング、釣り、ロッククライミング、カヤックなどのレクリエーションも考慮に入れて、自分の日程に合うキャンプ場を絞っていきます。

このときに注意したいのがキャンプ場の気候と天候。

南CAには多くのキャンプ場がありますが、中には真夏にはキャンプに耐えられないほど暑くなる内陸部や、冬に積雪のある山間部も含まれており、服装やギア、雨具の準備なども天候に大きく左右されるのでしっかりチェックしましょう。


これをチェック!

ひとくちにキャンプ場といってもシャワーや上下水道の完備した施設から、あるのは本当に地べただけという場所までさまざま。

「やっぱりトイレは欲しいかな」「水道がないから水をたっぷり持っていかなきゃ」など、キャンプ場の選択、必要なギアも違ってくるので、キャンプ場施設のチェックも重要になります。

また、ペットを連れて行きたい場合も事前のチェックをお忘れなく。

ペット不可のキャンプ場もあるほか、OKでもキャンプ中は預かり所に託さなければならない場合もあります。

サイトで一緒にキャンプが可能な場合も注意事項を確認して、必要なものを忘れずに持参しましょう。

キャンプ場は予約制と、先着順に場所取りをしていくサイトの2通りがあります。

ヨセミテなどの人気国立公園などは、びっくりするほど早く埋まってしまうので予約はお早めに!

キャンプ場を決めたら所在地と行き方の確認を。

公園や地名だけではロケーションが広すぎて迷ってしまう可能性があるので、そのキャンプ場までの道のりが分かる地図を入手しておくことが大切です。

当日は午後3時頃までに着くように出発!

そして、当日はキャンプ場には遅くても午後3時頃までには到着するように計画しましょう。

特に、施設の少ない場所では明るいうちに準備したいことも多く、夕方を過ぎると係員が帰宅してしまって手続きができないことも ——。

初めての場所なら、さらに余裕をもって出かければ、途中で道に迷ったり、渋滞に遭ったりしても慌てずにすみます。

 
 
 
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jalamabeach2.jpgロケーション : 約275マイル / 約4時間半。

行き方 : I-5北→CA73北→I-405北→US101 Ventura方面→Hwy.1北へ約13マイル、Jalama Beah Rd.出口を左。その先約14マイル。

日帰り
: $8 (車両1台)、犬 : $3 (予防注射接種証明証必要)。

キャンプ
: $20 (一般キャンプ)、$30 (キャンプ+電気フックアップ)、$8 (追加の車両1台につき)。

キャンプ場
: 計98サイト、うち29か所は電気フックアップ有り。

予約無し、先着順。

*夏は混雑するので早めに到着すること。



緑の丘を抜けた先に広がる美しいビーチキャンプ場。

Hwy.1から最も離れた場所にあり、周囲にはオフィスビルも住宅もゼロ。

耳に入るのは潮騒と子供たちの嬌声だけという、都会のノイズから隔絶された空間。

キャンプサイトは波打ち際から崖上まで広がり、各々ピクニックテーブルとBBQピット付き。

日用品雑貨、釣具などを販売するストアのほか、温水シャワー、水道、トイレなどを完備。

Jalama Burgerで有名なレストランもあります。

アクティビティは、水泳、釣り、タイドプール、サーフィン、クジラ見学、バードウォッチングなど。

自然の静寂の中、究極のリラクゼーションをお楽しみ下さい。


Star Route, Jalama Rd., Lompoc, CA 93436
☎ 805-736-3504 

 
 
 
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Courtesy of Raye Santos / NPS
ロケーション : 約440マイル / 約8時間。

行き方 : I-5北→Hwy. 99→Hwy. 41北

開園
: 年中無休(一部冬季閉鎖)

入園料
: $20 (車両1台。7日間有効)

夏季天候
: 暖かい〜暑い、時々雨。

Yosemite Valley & Wawona (4,000ft.)
: 31℃ / 10℃

キャンプ場
: 13か所、計1,410サイト。

料金は1
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Courtesy of National Park Service
泊$5〜$20。

予約または先着順。

予約は ☎ 877-444-6777 (7a-9p, Pacific Time)または<ウェブサイト>にて。



年間観光者数400万人以上を数える全米一の人気を誇る国立公園。

斧で割ったような大岩、樹齢1,000年を数えるセコイアの木々、清冽な雪解け水が怒濤のように流れる大小の滝など、四季折々の表情を見せるシエラネバダ山脈の大自然が素晴らしい。

観光の中心となるのはホテルや博物館もあるビレッジやキャンプ場、グレイシャーポイント、ハーフドームなど、見どころも多いヨセミテバレー。

セコイアが群生するマリポサグローブ、ヨセミテの歴史が詰まったワオマ、タイオーガ・ロードの先に広がる草原地帯ツオルムメドウなどもあります。

ベストシーズンは滝の水量が多い夏季ですが、春・秋も週末は混雑することが多いので宿は早めに予約しましょう。

予約OKキャンプ場では約6か月前から受け付けています。

シャワーがあるのはヨセミテバレー、カレービレッジ、ホースキーピングキャンプのみ。

ペットはほとんどのキャンプ場でOK。

クマに狙われないよう、食物は規定の収納庫にしっかり収めることが大切です。


  • ハーフドーム…約2万年に及ぶ氷雪による侵食が造り上げたヨセミテを象徴する岩山。高さ1,443メートル、頂上までのトレイルも。

  • エルキャピタン…花崗岩の岩山では世界最大、高さ1,095メートルの垂直一枚岩。世界のロッククライマーの憧れ。

  • カテドラルロック…エルキャピタンの向かい側、教会のタワーのように2本の尖塔が並んでいる岩。

  • ヨセミテ滝…3つ全部合わせると世界で3番目の高さを誇る滝。

  • ブライダルベール滝…ベールを付けた花嫁の後ろ姿のように見える滝。

  • マリポサグローブ…セコイアの巨木群が出現する公園南端エリア。セコイアは世界最大の樹木で、園内には幹のトンネルを潜れるものも。

☎ 209-372-0200
ウェブサイト

 
 
 
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Courtesy of National Park Service, 2007
ロケーション : 約82マイル / 約2時間10分。

行き方 : I-15北Scripps Poway Pkwy.出口右→CA67北東→CA78Julian Rd.方面→CA79北→S-2 San Felipe Rd.

開園 : 年中無休。

天候
: 昼夜の気温変化(日較差)が激しい。

夏は50℃に達することもあり、水はたっぷり、帽子と日焼け止めも必須。

キャンプ場 : 12か所、計180サイト以上(園内どこでキャンプしてもよいオープンキャンプ制。

RVフックアップ、シャワーやトイレを完備したキャンプ場も有り)。

料金は1泊無料から。

予約または先着順。☎ 800-444-7275



アンザ=ボレゴ砂漠州立公園は全米最大の砂漠州立公園の一つです。

総面積60万エーカー以上、海抜15フィート(4.5 m)から8,000フィート(約2,440 m)を超える変化に富んだ地形に、約600種の砂漠の植物とビッグホーンシープなどの野生動物が生息しています。

4WD用、自転車用、乗馬用、ハイキング用などのトレイルや、インディアン遺跡、数千年の時が創造した雄大な景色などが楽しめます。

まずは、美しい渓谷Borrego Palm Canyonのハイキング。

片道約18マイルを車で巡るErosion Rd.はBorrego BadlandsやSan Andreas断層を遠く見渡す絶景ルート。

Borrego Badlandsを一望するFont’s Pointなど見どころいっぱい。

春は砂漠植物の開花時期で、気候的にも一番お勧めです。

200 Palm Canyon Dr., Borrego Springs
☎ 760-767-5311
ウェブサイト

 
 
 
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deathv_2.jpgロケーション : 約290マイル / 約5時間20分。

行き方 :  I-15北→CA127北→CA190 西

開園 : 年中無休(一部夏季閉鎖)

入園料 : $20 (車両1台。7日間有効)、$10 (個人)。

天候 : 夏季はドライな猛暑で120°F (49℃)を超え
          るのは普通。

          日焼け止め、広縁帽子は必須。

          冬は軽めのジャケット要。

キャンプ場 : 9か所、計767サイト。

料金は1泊無料〜$18。

予約または先着順。

☎ 877-444-6777 (7a-9p, Pacific Time)または<ウェブサイト >にて。



面積5,000平方マイル以上を誇る、アラスカを除けば全米最大の国立公園。

9,800フィート(約2,990 m)を超える山から海抜マイナス282フィート(マイナス86 m)という西半球で最も低い土地として有名な谷間まである変化に富んだ土地。

果てしなく続く不毛の砂漠が風向きとともに刻々と表情を変える様子が幻想的です。

見どころはバッド・ウォーター、ダンデス・ポイント、悪魔のゴルフコースなど。

夏季は50℃を超えることもあり、冬季の観光が安全。

アクティビティはハイキング、マウンテンバイクなど。

ガソリン、水の補給は必須。

予約を受け付けているのはFurnace Creekキャンプ場のみ。

ペットはOKですがリーシュをお忘れなく。

☎ 760-786-3200
ウェブサイト
 
 
 
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mountsanjacinto.jpgロケーション : 約120マイル / 約2時間10分。

行き方 : I-15北→I-215北→Hwy. 74東→Hwy.243北

Palm Springs Aerial Tram

年中無休。

チケット : $22.25 (一般)、$15.25 (3-12歳)。

One Tramway Rd., Palm Springs 

☎ 88-515-TRAM。

ウェブサイト


San Jacinto State Park

キャンプサイトの予約 : 郵便でのみ受付。

フォームはHPよりプリントアウト可能。

無料。



南CAで2番目に高い山、海抜10,834フィート(3,302メートル)のマウント・サンハシント州立公園は、6,000フィートを駆け上がるケーブルカーAerial Tramwayで有名です。

粗削りな岩壁や壮大な渓谷…眼下に広がる大自然のパノラマは素晴らしいの一言に尽きます。

終点にはレストランやギフトショップなどが並び、少し先にはレンジャーステーションもあり、ハイキングトレイルなどの情報が入手可能。

ハイキングするならここで許可証(無料)をもらいます。

お勧めはDesert Viewトレイル。海抜10,000フィート以上から見晴らす絶景が楽しめます。

キャンプ場はなく、好きなスポットを選んでテントを設営する方式。

自然保護のためにキャンパーの人数を制限しているので、混雑する夏季は予約を入れる方がベター。

下記ウェブサイトから郵便でのみ受け付けています。

25905 Hwy. 243, Idylwild 
☎ 951-659-2607
ウェブサイト

 
 
 
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josyuatree.jpgロケーション : 約170マイル / 約3時間。

行き方
: I-15北→CA-79東→I-10東→CA-62北東

開園
: 年中無休(一部冬季閉鎖)

入園料
: $15 (車両1台。7日間有効)

天候
: 春・秋10〜29℃、夏24〜38℃+、
          冬氷点下〜15℃

キャンプ場 : 9か所、計496サイト。

料金は1泊$10〜。

予約または先着順。

予約は ☎ 877-444-6777 (7a-9p, Pacific Time)または<ウェブサイト >にて。



世界中のロッククライマー憧れの地として知られる585,000エーカーの砂漠公園。

地質学的、生態学的な観点からも実にユニークで、奇妙な形の植物ジョシュアツリーが点在したり、大岩があちこちにゴロゴロしていたりと、別の惑星のような景観が特徴です。

巨大な岩山はヒビや穴だらけの花崗岩で、クライミングにはもってこい。

初心者から上級者までが楽しめる8,000以上のルートがあります。

他のアクティビティはハイキング、マウンテンバイク、登山など。

キャンプ場はいずれもトイレ、テーブル、ごみ捨て場程度の設備なので水はお忘れなく。

夜は満天の星空を楽しみましょう。

お勧めの季節は砂漠の暑さが和らぐ10月から3月。

日焼け止めと帽子も必須アイテムです。

74485 National Park Dr., Twentynine Palms 
☎ 760-367-5500
ウェブサイト

 
 
 
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cuyamaca.jpgロケーション : 約53マイル / 約55分。

行き方
: I-8東 #40 出口Julian方面→Hwy. 79北

キャンプ場のピクニックエリアを使用する場合
: $6 (車両1台ごと)

キャンプ場
: 2か所、計166サイト
                    (春〜は予約制)。

料金は1泊$20 (5/15〜9/15)、$15 (9/16〜5/14)。

予約は ☎ 800-444-PARK



ハイキング、マウンテンバイクなど、合わせて120マイル以上のトレイルが楽しめる26,000エーカーの大自然。

博物館、金鉱跡、乗馬キャンプも。

すぐ南側にはLake Cuyamacaがあり、サンディエゴ郡内で唯一、マス釣りが年間を通じて楽しめるほか、ブラックバス、スモールマウスバス釣りなども。

毎週土曜日午前10時から無料の釣りレッスンが受けられます。

キャンプ場は2か所あり、水道、水洗トイレ、有料シャワーを完備。

Paso Picachoキャンプ場なら、頂上からの景色が素晴らしいトレイルStonewall Peak (2マイル)とCuyamaca Peak (3.5マイル)のハイキングがお勧めです。

クヤマカからジュリアンは近く、有名なアップルパイやサイダー、手作りジャムはお土産にもぴったりです。

13652 Hwy. 79, Julian
☎ 760-765-3020
ウェブサイト
 
 
 
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lospadres1.jpgロケーション : 約200マイル / 約3時間

行き方
: I-5北。サンディエゴ→国有林の南端

開園
: 年中無休(一部冬季閉鎖)

キャンプ
: 1泊$6〜$20。

                予約または先着順




ロサンゼルス郡の西端からカーメルバレーまで220マイルにわたって広がる約200万エーカーの広大な国有林。

トレイルは全長1,200マイル(約1,930 km)。
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そのうちPiedra BlancaとSanto Cruz / Alisoの2本はナショナルレクリエーショントレイル(NRT)として設計されたものです。



Rose Valley Recreation Area

キャンプのお勧めはRose Valley Recreation Area。全長17マイルのGene Marshall-Piedra Blanca NRTの入り口に近く、落差300フィートのRose Valley滝へのハイキング、湖での釣り、マウンテンバイクも楽しめます。

lospadres3.jpg行きがけにはHwy. 33にUS101から入って37マイルのシニックドライブを。

美しい丘を抜けてパインマウンテンを海抜5,000フィートまで登る人気のルートで、チャンネル諸島まで見渡せる絶景が楽しめます。

☎ 805-646-4348 



Figueroa Campground

都会から隔離された別天地を求めるならFigueroaキャンプ場へ。

ブラックベアをはじめとする野生動物が数多く生息するエリアで、ハイキング、マウンテンバイクが楽しめます。

木々の茂るDavy Brownトレイルは美しい小川を抜け、チャンネル諸島まで見渡せるFigueroa Mountain Lookoutへと続きます。

☎ 805-925-9538



Santa Ynez Recreation Area

川釣りがお好みの方はLower Santa Ynez Recreation Areaでキャンプ場を探してみよう。

毎年春にマスが放流されるSanta Ynez川に隣接しており、他にもハイキング、乗馬、マウンテンバイクなどのアクティビティが楽しめます。

ATVファンはUpper Osoキャンプ場へどうぞ!

☎ 831-674-5726 
ウェブサイト

 
 
 
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Courtesy of National Park Service, 2007
Angeles National Forest

ロスから一番近い自然。

Mt. Baldyへのハイキングは経験者も大満足の険しいもの。

そびえ立つDevil’s Canyonを渓流に沿って抜けると20フィートの美しい滝が。

San Gabriel川はマス釣りで知られています。

サンディエゴから約123マイル / 約2時間(→Mt. Baldy)。

701 North Santa Anita Ave., Arcadia   
☎ 626-574-1613 
ウェブサイト




Sequoia & Kings National Park


シエラネバダ山脈中央部で隣り合う国立公園。

セコイア国立公園には世界最大の巨樹ジャイアントセコイアが ——  。

キングスはつづら折りの山道を曲がるたびに絶景を楽しめる景勝の地です。

サンディエゴから約330マイル/約5時間30分。

47050 General Hwy., Three Rivers   
☎ 559-565-3341 
ウェブサイト




Mojave National Preserve

ドーム状の花崗岩の上に広がる世界でも有数のジョシュアツリーの森Cima Dome、国立自然ランドマーク指定の絶滅に瀕した火山帯Cinder Conesなど見どころいっぱい。

サンディエゴから約280マイル / 約4時間。

2701 Barstow Rd., Barstow 
☎ 760-252-6100
ウェブサイト



Palomar Mountain State Park

南CAでは珍しいシエラネバダ風の針葉樹林が茂る山。

設備の整ったキャンプ場が多く、手軽なキャンプに最適。

全米最大の天体望遠鏡を誇るハレー展望台があります。

サンディエゴから約83マイル/約1時間45分。 

☎ 760-742-3462 
ウェブサイト

 
 
 
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watch.jpgTimex 
Expedition WS4 

$199〜

アウトドア・コレクションとして人気のタイメックス・エクスペディションシリーズの新作時計。

高度計、気圧計、温度計、コンパスなどに加え、天気予想機能も装備した本格派。

さらに、主なデータが一目で確認できる37mm幅の大型表示画面が特徴です。

世界的な登山家コンラッド・アンカーさんがヒマラヤ登山に携帯するなど、さまざまなテストと改良を重ねて実現した高性能が話題です。

 
 
matt.jpgTherm-A-Rest 
NeoAir Mat
 

$119.95〜

世界で一番軽いと評判の3シーズン用マットレス。

重さはなんと370g、大きさは畳むと1ℓのペットボトル以下!

厚さは6.3cmで、素材もしっかり、安定感も抜群、結構暖かいと好評です。

 
 
 
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kihonyougu.jpgキャンプ…ちょっとは興味が湧いてきたかな…?「でも、用具とか全然分からないし…」という方のために、冒頭でも登場して頂いたREIチュラビスタ店のキャンプ用品セクション主任、エミリーさんにお話を伺いました。


テント


テントはコンパクトな1人用のものからファミリーサイズまで、タイプはA型、ドーム型、ロッジ型などがあります。

同行者の人数、滞在期間、使用する車の収容スペースなどを念頭に、各々の特徴を検討してみましょう。

1泊のみの滞在や、ハイキング先でキャンプする場合はコンパクトで設営も簡単なA型やドーム型、大人数での長期滞在には広々としたロッジ型が向いているといえます。

「2人用」、「4人用」などの定員数は並べられる寝袋の数を示し、実際にその人数がテントに泊れば床は一杯。

荷物のスペースも考えて、利用者の数より1人分は大きなサイズを選ぶと便利です。
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  • ドーム型 … 風や雨に強く、収納もしやすい。

          設営も簡単な現在主流のテント。

  • ロッジ型 … 居住性は抜群だが設営に手間がかかる。


パッド・マット

大地にテントを置いただけでは中は快適とはいえません。

ここで活躍してくれるのがマット類。

地面からの冷気を防ぎ、凸凹もなくしてくれるマットをテントの床全体に敷きます。

さらに、敷ぶとんの役割をするスリーピングパッドを寝袋の下に敷くとぐっと寝心地アップ。

主流はマットがアルミ製、スリーピングパッドがエア式です。


寝袋

寝袋の選択にはキャンプ先の気温がキーとなります。

「封筒型」と「マミー型」があり、中綿には化繊やダウンが使用されています。

ダウンは保温性が高くて長持ち、収納性も抜群ですが、化繊と比べて値段が高めです。

  • 封筒型

    ファミリーキャンパーの定番。

    家の布団と同じ感覚で眠れる拘束感の少ない型で、2枚を連結して親子3人が寝ることも可能。

    生地は綿なので肌触りもグッド。

    肩口から熱が逃げる、マミー型と比べるとかさばるという2点が欠点。

    主に春夏秋用と冬用があります。


  • マミー型

    頭からつま先まですっぽり包み込むタイプ。

    元々、登山やトレッキングに使用されるので収納性は抜群。

    保温性に優れる一方、少々窮屈で、生地も化繊なのでカサカサと肌障りもよくありません。

    夏の低山用からエベレスト登山に使用するものまで外気温により細分化されています。
  
     エミリーさんのお勧めはREI Sub Kiloシリーズ($179〜$359)。
    
     マミー型のダウン製で品質の割にはお手頃な価格です。


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Jetboil Personal Cooking System $89 (左)
Jetboil Group Cooking System $119 (右)
調理器具・燃料

BBQグリルはほとんどのキャンプ場にありますが、豆炭と液体燃料をお忘れなく。

焚き火をする場合は薪を1束持参しましょう。

州立公園では薪の収集が禁止されています。

ストーブはレトルト食品を温めるにも本格的な野外料理に挑戦するにも大活躍してくれる便利品。

台所用コンロに似たもので、燃料には白ガソリン、無鉛ガソリン、またはカートリッジ式ガスが使用されています。

料理の際には安定感のあるツーバーナー(火元が2つ)、コーヒーを沸かすにはシングルバーナーが便利です。

エミリーさんがキャンプで最も重宝する道具として挙げたのもJetboilのストーブ。

バックパッカー誌の2006年エディターズチョイス賞を受賞したもので、小型で収納性がよく、使いやすいデザインです。

鍋や食器類は家庭で使用しているものでもOK。

専用のものはアルミやホウロウ性が多く、軽量で丈夫、場所を取らないなどの利点があります。

ナイフやフォークは熱に弱いプラスチック製を避け、コップや皿を使い捨てにする場合は焚き火で処理できる紙製をお勧めします。


レインウェア

サンディエゴの住人にとって一番忘れやすいものですが、山間部の変わりやすい天候に備えて気軽に羽織れるレインコートの1着は欲しいところ。

雨にはもちろん、風の強い日や冷え込んだ朝夕にも利用できる便利品です。

購入時に必ず試着して、重ね着ができるゆとりのあるサイズを選びましょう。


ランタン

キャンドルや懐中電灯タイプもありますが、安定した香料を保つガソリンまたはガス燃料のランタンが1つあると便利です。

テント内では電池式が愛用されています。

 
 
 
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rei2.jpgrei アール・イー・アイ

総合アウトドアグッズ販売の老舗REI (Recreational Equipment Inc.)は全米に80店以上を展開し、280万人以上の会員数を誇る大型リテイラー。

豊富な品揃えと徹底したアフターサービス、充実したカスタマーケアで知られます。

ストアはウェアハウスのような造りで、キャンプ、ハイキング、ロッククライミング、サイクリング、スイミング、カヤック、カヌー、スキー、スノーボーディングなどのアウトドア用品はもちろん、各分野のガイド書、ウェア、シューズ、スポーツウォッチやサングラスなどの小物までが勢揃い。

キャンプやクライミングのクラス、ハイキング、サイクリングなどの小旅行も企画運営しています。

そして、キャンプを始めようという方に便利なのがギアのレンタルサービス。

貸し出しているのはテント、バックパック、寝袋、スリーピングパッド、ストーブの5アイテム。

料金は4人用テントが初日22ドル〜など。

「キャンプもいいけど、道具を全部買うのはね…」という方にぴったりですよ。

San Diego:  5556 Copley Dr.

・Encinitas: 1590 Leucadia Blvd.

・Chula Vista: 2015 Birch Rd., Suite 150

ウェブサイト
 
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hikingclub.jpghiking club サンディエゴおもしろハイキングクラブ

「サンディエゴおもしろハイキングクラブ」は毎月第3日曜日に近郊のトレイルを歩いている自然愛好家の集まり。

会員数は現在20〜30人。

ダイナミックな大自然に飛び出してサンディエゴのアウトドアを楽しんでいます。

詳細は代表の大渡さんまでお問い合わせ下さい。

Kohei Owatari
☎ 760-500-0290
このメールアドレスはスパムボットから保護されています。観覧するにはJavaScriptを有効にして下さい
 
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