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sadami_san.jpg   SADAMI

LPGA ティーチング プロフェッショナル

45歳で真剣にゴルフに取り組み、
PGAティーチングプロテストに合格。
PGAに3年在籍後、LPGAティーチングプロに移籍。
現在、LPGA公認メンバー。
Eastlake Country Clubでレッスンを行う。


ご質問、ご連絡はこちらまで
     
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夏休み
 

夏休みはジュニアゴルフを始めたり、強化したりする絶好のチャンスです。

子供は、正しく美しいスウィングを見せるだけでも、随分効果が出ます。但し、子供と言えども悪い癖も直ぐに付いてしまいますので、最初はやはりレッスンを取る事をお勧めします。

グループレッスンキャンプなどは楽しみながらゴルフを学べる良い機会だと思います。

ゴルフ天国のサンディエゴにいるのですから、お子様もゴルフを始めて、親子でゴルフを楽しめるすてきな家族になって下さい。

 

ジュニアのフォロースルー写真

今回は、ジュニア登場で、美しいフォロースルーの写真を掲載しています。下の写真をご覧下さい。

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美しいフォロースルーは、頭の位置で決まります。インパクト時に「ヘッド ビハインザ ボール」になりますと、クラブヘッドの重さに引っ張られて両手が伸びます。そして大きなフォロースルーを作る事が出来、その結果、飛距離が伸びるのです!!

皆さん、上手になりました。

 

▽月例親子ゴルフ会のお知らせ

  • 場所:Eastlake Country Club
  • 日時:毎月第2日曜日12時から(夏時間) 10時から(冬時間)
  • 参加費用:大人$45 子供$20 カート込み。親子参加が原則です。EASTLAKE CCのレディスティーで廻る事が出来るジュニアなら、年齢問わず。
  • 連絡先:Eastlake C.C ☎(619) 482-5757 ext.227 / 担当者 James Botard このメールアドレスは、スパムロボットから保護されています。アドレスを確認するにはJavaScriptを有効にしてください

 

お詫び

前回御紹介しましたDanswingですが、お詫びをしなければいけません。諸事情がございまして、発売が遅れております。申し訳ございません。

このDVD製作は昨年から1年がかりの予定で計画を致しました。忘れもしない4月14日、サンディエゴは異常な寒さを迎えました。しかも、SaltCreek Golf Clubは山の頂にあります。冷たい風がビュービューと…。

撮影前日のサンディエゴらしい青空の予行演習から、ガラリと変わって厳冬の中での撮影になってしまいました。「ここはアラスカで~す!」と顔が言っている撮影当日、撮影隊はダウンの上着の中、私達は半袖で顔が青紫になるまで冷え込みました。あのお天気のせいで苦労が始まったのです。

お天気さえ良ければ、その後2ヶ月に及ぶ撮影やり直し、手直しなど一切なかったはずだったのです。

しかし、前日の予行演習の集合写真にUFOが写っており…。そのUFOから悪い信号が…。そして呪いがかかったのだぁ~と…。全てUFOのせいにしたい気持ちで、「おかしいな~。宇宙人は仲良しのはずなのに…」などと、ぶつぶつ言いながら製作活動を続けてきました。

すべて予定通りに進まないDVDなのでございます。と言う事で、発売は延期になりました。今暫くお待ち下さいませ。

 

お知らせ

皆様、御迷惑をお掛けいたしますが、暫くサンディエゴでの活動をお休みすることになりました。

東京目黒にあります 「スウィング碑文谷」いうゴルフ練習場で初の女性インストラクターデビューとなりました。セレブが集まるという噂の「スウィング碑文谷」で、15年ぶりに日本の夏を過ごす事になってしまい、かなり緊張している私です。(やっぱり、日本は美味しい春秋ですよねぇ~笑)

次回からは、東京からオーマイGolf!をお送り致しますね。それでは皆様、ごきげんよう!!

 
(2009年7月16日号掲載)
 
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LPGA ティーチング プロフェッショナル

45歳で真剣にゴルフに取り組み、
PGAティーチングプロテストに合格。
PGAに3年在籍後、LPGAティーチングプロに移籍。
現在、LPGA公認メンバー。
Eastlake Country Clubでレッスンを行う。


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アドレス(2)
 

『ゆうゆう』3月16日号に掲載した「横のアドレス」を見て、頭が混乱してお地蔵様のように固まってしまった人はいませんか。

そうなのです。ゴルフは、知れば知るほど動けなくなってしまうものなのです。ゴルフの本をがむしゃらに読んでも「情報過多」で、消化不良を起こしてしまいます。一つだけ頭に入れるつもりで読みましょう。

ゴルフスイングで一番大切なアドレス。今回は正面から見たアドレスです。まずは理想のアドレス (写真#1) をご覧下さい。
 


1.jpg両足広げた幅 

通常、肩幅と言われますが、小ぶりな骨格の私たちは肩幅プラス10㎝ にしましょう。一目で安定感の感じられるスタイルになります。

広げ過ぎると当たった時は飛距離は出ますが、移動幅が長いので、上手に右足から左足に体重移動しながら打たないと、ダフリが多くなります。

 

両足にかかる体重のバランス

 
2.jpg▽体の中心線が曲がっていませんか? 

体が捩れていたり傾いていると、スイング自体が大きな変化をもたらします。注意しましょう。

 

▽両足への重心比率は半分ずつ乗っていますか?

アドレスからフィニッシュまで、ずっと左足体重のゴルファーも結構いるのです。これでは飛距離が出ません。体重移動をすることで、飛距離と良いテンポも生まれてくるのです。体重移動が上手くできない人は、アドレス時に右足に体重を70%置いて、左足に移動しながら打つと上手に打てます(写真#2)。

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ボールポジション

正しい位置にボールを置かないと、当たらなくなります。ボールの正しい位置(写真#3のA線)をご覧ください。写真#3のB線のように左に置きすぎると、ダフったり、クラブのロフトが大きくなったり、すくい打ちになって吹き上げたり、左に引っ掛けたり、スライスになったりします。

右に置きすぎると、ボールの頭を叩いてゴロ、弾道が低くなったり、右に低く飛び出したりします。要するに、何でも起こってしまいます。

 

握り方

4.jpg▽クラブを強く握りすぎていませんか?

「優しく小鳥を抱くように…」が理想なのですが、「毒蛇の首を絞め殺しているように」腕が筋だらけにもりもりになっているゴルファーさんがいますね。もっとリラックスして握りましょう。両肘をくっつけるような形の人 (写真#4) は力の入れ過ぎ、緊張感が漂ってしまいます。上半身はリラックスするようにしましょう。

 

グリップエンドの方向

5.jpgグリップエンドは、特別な打ち方を除けば「おへそ」の少し左側を向きます。それを、「グリップエンドは真ん中だ」と勘違いをする方が多いようです。どのクラブもおへそに向けて持ってしまうと、勢いのない、ダラ~んとした低い弾道になったり、ダフったりします。

写真#5のように、右手で打とうと思っている人が、右手中心に真っ直ぐクラブを構えると、グリップエンドはおへその右側を向いてしまいます。

 
(2009年4月16日号掲載)
 
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LPGA ティーチング プロフェッショナル

45歳で真剣にゴルフに取り組み、
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現在、LPGA公認メンバー。
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クラフト・ナビスコ・チャンピオンシップ
 

毎年恒例のLPGAツアーのメジャー大会「クラフト・ナビスコ・チャンピオンシップ」が、4月の第1週、パームスプリングスのランチョミラージュにあるミッション・ヒルズ・ゴルフコースで開催されました。

実は、大会イベントの1つである「Donald Mcdonald House Charity Junior Clinic」と「Front Row Experience Free Lesson」に参加するため、ついでに大会を観戦しましょうということになったのです。初めて、このメジャー大会観戦と相成りました。土曜日は1日レッスンでしたが、日曜日の最終日は200%の楽しさを経験しました。sadami1.jpg

 

 

 

 

チャリティーレッスン

このジュニア向けチャリティーレッスンは毎年行われているもので、登録すれば誰でも LPGA Teaching Pro の15分レッスンが無料で受けられます。

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丁度、選手たちの練習場と隣接していましたので、選手たちの試合前後の練習風景がバッチリ見られますし、ヨーロッパからの観光客や、体が不自由な人など多種多様な生徒さんが集まり、私自身も楽しく、勉強になりました。

午後3時からクリニックがスタートしました。私たちティーチングプロの他にツアープロ3名も加わり、60名の子供たちはフルスウィング、パター、寄せのグループに分かれて2時間のレッスンを楽しみました。

当日、初めてクラブを握るジュニアは少なくて、既に「将来はプロ」の雰囲気の子供たちが大勢いて驚きました。将来がますます楽しみになってきました。

 

勝者が池へ飛び込む!

ゴルフファンの間では「クラフト・ナビスコ・チャンピオンシップのザブン池」がとても有名です。優勝選手が18番ホールの脇にある池に飛び込みます。

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日本人選手は6名がエントリーして4名が予選を通過しました。コマーシャル撮影時に一緒だった宮里藍ちゃんと再会してちょっとおしゃべり。相変わらず礼儀正しく爽やかな藍ちゃんでした。

上田桃子、横峯さくら、不動裕理も頑張っていました。観戦に来た日本人男性2人は「古閑美保は?」…う~ん、残念ながらお目当ての選手は予選落ちしてしまいました。美保さん、来年は頑張って下さい。

リーダーボードを見ると韓国勢の名前がびっしり。現役のLPGAツアーのスターも勢揃いしていました。ロレーナ・オチョワ、ポーラ・クリーマー、ナタリー・ガルビス、ミッシェル・ウィなど超ミニ、スタイル抜群の美女があちらこちらにいるのですから男性も充分楽しめる大会です。(笑)

そして、最終組、1.5メートルのイーグルパットを沈めたブリタニー・リンシコムが劇的な逆転初優勝を飾りました。今年の池ジャンプもとても盛り上がりました。2時間前から屋根付き観客席で、次から次へとやって来る選手達をじっくり観戦できました。

 

ゲームの後は…

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PGAツアー観戦に比べると、比較にならないほど空いています。テレビに登場する有名な選手と簡単におしゃべりしたり、写真を撮ったりできるアットホームな雰囲気にびっくりしました。

18番が終了すると、ファンサービスのためのスポットで選手たちと一緒に、お話、記念撮影、サイン会をすることができます。選手たちのサービス精神に溢れた笑顔に感激しました。

車で2時間ほどで、このような素晴らしいメジャー大会が楽しめるなんて (今ごろ気がついたか!って、しかられそうですが…) 来年は読者の皆さんもぜひ訪ねて下さい。一度行くと病みつきになりそうです。

 

それでは、ワンポイント!

ほぼ全員の選手がドライバーのスタンス時の右足、これはスクエアを保っていました。要するに、つま先を右に開いている人は1人もいませんでした。そうすることにより、テイクバック時の上体の捻りが強くなるのです。これはパワーの増加、ヘッドスピードが上がります。

 
(2009年5月16日号掲載)
 
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LPGA ティーチング プロフェッショナル

45歳で真剣にゴルフに取り組み、
PGAティーチングプロテストに合格。
PGAに3年在籍後、LPGAティーチングプロに移籍。
現在、LPGA公認メンバー。
Eastlake Country Clubでレッスンを行う。


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Danswing Golf !!
 

「Danswing」!? 何だ、スペルが間違っているんじゃない? Dancingでしょう。いえいえ、これは、Dance と Swingを掛け合わせたゴルフエクササイズの固有名詞なのです。

 

先ずは、ご挨拶させて下さいませ

日本語で「ここはカリフォルニアのサンディエゴ、皆さん、こんにちわぁ~」で始まるこのDVDは、私が制作を担当しました。ゴルフのスイングや素振りに役立つ画期的なDVDなのです。

軽快な音楽に合わせて楽しく踊りながら、筋肉をストレッチ、そして、オリジナルのミニクラブを使って素振りもします。スイングをいくつものパートに分けているので、練習を重ねるごとにに、それぞれのスイングのコツを筋肉が覚えてくれます。これは Sadami の完全なるオリジナルDVDでございます。

LPGA本部があります Daytona Beach でのセミナーで発表の機会を頂き、絶賛されました。ティーチングプロからも申し込みを受けたLPGA認可の「Danswing Golf」は間もなく発売となります。

 

なぜゴルフは、野球やテニスのように素振りがないのか

ゴルフボールが動いていないので「そんなに難しくない」と思っていませんか。静止しているボールを自分から打つという、一見簡単そうに見える行為が苦しみを大きくするのです。素振りをしないで、実際にボールを打ち始めてしまいます。動いているボールを相手にする場合は、反射的に体が反応してしまうのですが、動いていないだけに失敗すると「あほな私」と落ち込んでしまいます。

小さなジュニアにゴルフを教える時は、ただスイングを見せます。まだ、理論的に説明しても理解できないからです。見ることで同じように真似をして学んでいきます。「これをどうして大人ができないのか?」と私は考えました。

ゴルフスイングは自然な動きだけではありません。自然な動きではないので、筋肉が覚えられないのです。というか、いろいろな筋肉が同時に動くので複雑になってしまうのです。はい、頭を止めて、肩を回し、右ひざは止めて、左手真っ直ぐ、右ひじは地面に向かい…。もう、頭の中が糸の絡まったボビンのようですね。

そこで、子供のように黙って体を動かしていく。勿論、生徒さんのできる範囲内での動作ですが、説明はほとんどなしで、バランスとリズムで体を動かしていく方法を取り入れました。これが成功です。情報過多左脳で考え過ぎては体も動きません。黙って動いて下さい。これが「Danswing」です。

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初心者のゴルファーのみならず、ボールを打たずに体の動きから入っていくレッスンを昨年から始めました。これが短期間で効果を上げています。先日もシングルハンディの生徒さんが、「真っ直ぐに飛ばなくなった」と悲しみにくれてやってきました。30分間ミニクラブの「Danswin」、その後Range でボールを打ちました。「なぜ?」。真っ直ぐに飛んでいくボールを見て言いました。

 

sadami1.jpg 「Danswing」は正しい体の動きを身に付けさせてくれるのです。毎日、家でエクササイズとして素振りをすることで、正しく美しいスイングが維持できるのですから、これは「革命的ゴルフレッスン」だと思っています。踊れば打球が見えるのです。

サンノゼで活躍する愛弟子ヨッシー、ツーサンのCoCoも今年からこのエクササイズレッスンを始めました。全くの初心者で1か月で108を出した生徒も登場しました。只今、クラスは満員で、ウェイティングまである大盛況ぶりとなっています。

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本拠地であるサンディエゴでの「Danswing」の紹介が遅れてしまいました。DVD制作、その他LPGA関連でたいへん忙しくしておりました。6月中に皆様に「Danswing Golf」のご紹介イベントを予定しております。お誘い合わせの上、ぜひご参加下さい。「Danswing」はシェイプアップ効果も抜群で、特にウエスト周りに変化が現れます。(笑)

 

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次回は、笑いと涙のDVD制作物語をお知らせいたします。お楽しみに !

 
(2009年6月16日号掲載)
 
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LPGA Class A インストラクター

45歳で真剣にゴルフに取り組み、
PGAティーチングプロテストに合格。
PGAに3年在籍後、LPGAティーチングプロに移籍。
現在、LPGA公認メンバー。
ゴルファー育成に情熱を注ぎ、
2人の生徒がLPGAティーチングプロに合格させる。
2009年の夏、東京目黒のゴルフ練習場「スウィング碑文谷」で
同ゴルフレンジ最初の女性インストラクターとしてデビュー。
現在、 東急港北インドアゴルフスクールでも
レッスンを行なっている。

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東京より
 

サンディエゴの皆さま、お久しぶりです。

相変わらず爽やかな天気の中でゴルフを楽しんでいらっしゃることでしょう。

そうです。1年中、ゴルフ日和のサンディエゴでした。

今更ながら「なんと素晴らしいサンディエゴ!」を実感したのです。

私は現在、東京のゴルフ練習場で、同ゴルフレンジ初の女性インストラクターとして修業中です。

そして、16年ぶりの東京の夏を体験しました。

最初の2週間は「覚悟の気合い」で、「なぁ~んだ噂に聞くほどでもないわ!」と思ったのもそこまで。

3分歩いて止まると汗が噴きます。

折角ブローした髪が、石川五右衛門のように湿気で膨れて…美容院に行く度に短くカット、またカット。

スーパーハードのスプレーでパリッと固めて出かけるようになりました。

「汗をかかない体質よ!」というのは大きな勘違いで「こんなに毛穴が大きかったの」という訳で、2か月余り暑さに苦しんでしまいました。

それでも食欲は旺盛で、夏痩せもしませんでした。

  

日本一のスイング碑文谷

sadami090916.jpgスイング碑文谷 (ひもんや) は、東急東横線、学芸大学駅と都立大学駅の間にあり、現在、日本で一番有名な (高い!?) ゴルフ練習場と言われています。

3階建てで奥行きは170ヤードあり、小さいけれどバンカー、パター練習場を備えています。

料金が高いのはよくわかります。


sadami0909162.jpg土地が高いですからね。因みに、1階打席が最も高く1球23円、39円(週末)、3階は17円、25円(週末)、それに打席料金、夜間料金などが加わります。

プリペイドカード式になっていて、ボールは自動ティーアップ。ですから、必死になってカ~ンカ~ン打っていると、あっという間に200球は打ってしまいます。

ここで、青~くなってはいけません。(笑)

スイング碑文谷は、別名セレブな練習場とも言われています。

有名人が多いだけではなく、駐車場も高級車が並び、何と2階に個室打席が2部屋用意されています。

部屋には、ビデオシステムが常時セットされていて、毎打スローモーションでスイングを確認することができます。

ボールは打ち放題、冷暖房完備、クローゼット、洗面台、タオル、ソファセット、レンタルの時間内はアルコールを除く飲み物は飲み放題。電話でオーダーすると、1階のレストランからルームサービスで食事を持ってきてくれます。(有料ですが…)

打席は部屋とガラスドアで仕切られており、他の打席からも一切見えないように壁があります。ここで、セレブリティーや日本のリッチな方々が練習するのです。

それでは気になる個室レンタル料金。1時間6,000円、10,000円(週末)です。

日本の最近の芸能人をほとんど知らない私は、しゃれた服装で現れるお客さまならどの人も芸能人に見えてしまいます。

2年前、サンディエゴでピンクのポロシャツを着た石川遼君が真横ですれ違っても、気が付かなかった私ですから、この先、有名人が登場しても知らずに終わりそうです。(笑)

 

東急ゴルフスクール港北 

さて、もう一つ。東急ゴルフスクール港北は、スイング碑文谷と同じ東急グループの東急スポーツシステムが行う初めてのインドアゴルフスクールで、今年6月にオープンしました。

横浜市営地下鉄センター北駅の駅ビル6階にあります。

私はこのインドアゴルフスクールでもレッスンをすることになりました。

暑さに負けている私は、この冷暖房完備の練習場が大のお気に入り。

そして、3メートル先が的のネットレッスンにたいへん興味を持ちました。

これが初心者のみならず、上級者にも効果が出ることを確信しました。

正しいスイングを容易に身に付けることができるのです。

  1. 広い場所でボールがビューンと飛んで行くのを見届ける必要がないので、ヘッドアップ防止、集中力を高めます。

     

  2. 音でショットを確認できます。ダフリショットは「ドン~カチ」。「ドン」はボールの手前を打ちつけた音、それから滑ってボールを当てるので「カチ」。良いショットは「カチ~ドン」ボールを捉えた後に打ち込んでいます。

     

  3. 手の感触でもショットを確認できます。良いショットは手の感触も気持ち良く、トップ気味ショットはビリビリのバイブレーション。ダブリは手が痛くなります。

     

寄せとパットの練習場もあり、チップ&ラン、ロブショットもOK。

フルショットを含む全てのスイングがビデオ撮りできるようになっています。

インドアといえども、素晴らしい設備に感心してしまいました。

これなら上達も簡単。問題は飛距離ですが、時々、屋外の練習場に行って打つことも必要です。



今回は、私が勤務している東急スポーツシステムの2つのゴルフレンジを宣伝も兼ねてご案内させて頂きました。それでは皆さま、ごきげんよう。

  • スイング碑文谷:ご予約 ☎03-3794-0107  www.tokyu-sports.com/himonya 

  • 東急ゴルフスクール:ご予約 ☎045-910-5874  www.tokyu-sports.com/kohoku

 

 
(2009年9月16日号掲載)
 
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